Tropische smoothie met ananas en banaan
topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile
Tropische smoothie met ananas en banaan

Tropische smoothie met ananas en banaan

2 porties | Met kokosmelk en limoen

Supersimpele, lekkere recepten voor elk moment van de dag, inclusief receptkaart met 4 stappen en geportioneerde ingrediënten voor 2 personen.

Smoothies zijn gezond en makkelijk om te maken! Waan je op een zonnig strand met deze combinatie van kokosmelk en vers fruit.

Labels:
Recept

Raadpleeg altijd het productetiket voor de meest accurate informatie over ingrediënten en allergenen.

Bereidingstijd10 minuten
Oventijd10 minuten
NiveauGemiddeld

Ingrediënten

/ Voor 2 personen

250 ml

Kokosmelk

1.48 stuk(s)

Banaan

200 gram

Ananas

½ stuk(s)

Limoen

sideBannerName

Voedingswaarden

Energie (kcal)382 kcal
Energie (kJ)1597 kJ
Vetten23.5 g
waarvan verzadigd20 g
Koolhydraten37 g
waarvan suikers30 g
Vezels4.5 g
Eiwitten3 g
Zout0.1 g

Benodigdheden

Hoge kom
Staafmixer

Instructies

1

Snijd de banaan in plakken. Pers de helft van de limoen uit en snijd de overige helft in partjes.

2

Voeg de banaanstukjes, kokosmelk, ananasstukjes en het limoensap toe aan een blender of hoge kom met een staafmixer en mix tot er een smoothie ontstaat (zie Tip).

Tip: Vind je de smoothie te dik? Voeg eventueel wat extra melk of wat water toe.

3

Voeg eventueel wat honing of een snufje zout naar smaak toe. Verdeel de smoothie over glazen.

4

Pers naar smaak nog een partje limoen uit boven de smoothie.