_nl-be.png)
_nl-be.png)
_nl-be.png)
Mango smoothiebowl met verse blauwe bessen en kokosmelk
2 porties | met passievrucht, kokosrasp en chiazaad
Supersimpele, lekkere recepten voor elk moment van de dag, inclusief receptkaart met 4 stappen en geportioneerde ingrediënten voor 2 personen.
De naam zegt het eigenlijk al: een smoothie in een kom, met fruit en noten als toppings. Pak een lepel en geniet!
Raadpleeg altijd het productetiket voor de meest accurate informatie over ingrediënten en allergenen.
Ingrediënten
125 gram
Blauwe bessen
2 stuk(s)
Passievrucht
250 ml
Kokosmelk
10 gram
Kokosrasp
(Kan bevatten Noten, Sesamzaad, Pinda's)
10 gram
Chiazaad
(Kan bevatten Noten, Sesamzaad, Pinda's)
2 stuk(s)
Mango
50 gram
Biologische volle yoghurt
(Bevat Melk (inclusief lactose))
Zelf toevoegen
el
Honing
_nl-be.png)
Voedingswaarden
Benodigdheden
Instructies
Schil 2 mango's en snijd het vruchtvlees klein (zie Tip). Halveer 2 passievruchten.
Mix de mango met 250 ml kokosmelk en 150 g yoghurt Griekse stijl in een blender of hoge kom met staafmixer tot een dikke smoothie.
Houd je van zoet? Voeg dan wat honing toe naar smaak.
Verdeel de smoothie over diepe borden of kommen. Leg de passievrucht erop. Garneer met het chiazaad, de kokosrasp en de blauwe bessen.