Skip to main content

mango rice shrimp

With parsley and coriander and lime mayonaise

Allergenen:
Schaaldieren
Sesamzaad
Mosterd
Ei

Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.

Bereidingstijd15 minuten
Oventijd15 minuten
NiveauMakkelijk

Ingrediënten

Hoeveelheden

75 gram

Jasmijnrijst

½ stuk(s)

Mango

1 stuk(s)

Knoflookteen

120 gram

Garnalen

(Bevat: Schaaldieren)

5 gram

Verse bladpeterselie en koriander

(Kan bevatten: Selderij)

1.5 tl

Piri-pirikruiden

¼ zakje(s)

Sesamzaad

(Bevat: Sesamzaad Kan bevatten: Walnoten, Hazelnoten, Noten, Macadamianoten, Cashewnoten, Paranoten, Pecannoten, Amandelnoten, Pinda's, Pistachenoten)

½ stuk(s)

Komkommer

½ stuk(s)

Limoen

50 gram

Mayonaise

(Bevat: Mosterd, Ei)

Zelf toevoegen

½ el

Karnemelk

½ el

Zonnebloemolie

naar smaak

Peper en zout

Voedingswaarden

Energie (kJ)3642 kJ
Energie (kcal)871 kcal
Vetten48 g
waarvan verzadigd4.4 g
Koolhydraten87.4 g
waarvan suikers19.9 g
Vezels5.7 g
Eiwitten28.8 g
Zout1.6 g
Potassium512.4 mg
Calcium54.1 mg
Iron2.4 mg

Benodigdheden

Steelpan
Saladekom
Koekenpan
Kleine kom

Instructies

1
2
3
4

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders