Koninklijke couscous kip & merguez

Name: Koninklijke couscous kip & merguez gegarneerd met kikkererwten & knolraap
Total time: 1 h
Yield: 2
Cuisine: 0
Ingredients: 4 stuk(s) Kipdrumsticks met baharat-marinade; 2 stuk(s) Rundermerguezworstje; 1 stuk(s) Ui; 1 stuk(s) Knoflookteen; 1 stuk(s) Wortel; 1 Tomatenpuree; ½ zakje(s) Ras el hanout; 150 gram Volkoren couscous; 10 gram Verse bladpeterselie; ½ pak(ken) Kikkererwten; 20 gram Rozijnen; 15 gram Harissa; 1 stuk(s) Pastinaak; 50 gram Witte kaas; 1 el [Plantaardige] boter; 1 el Olijfolie; ½ stuk(s) Zoutarm groentebouillonblokje; 350 ml Zoutarme paddenstoelen- of groentebouillon; naar smaak Peper en zout

gegarneerd met kikkererwten & knolraap

Krijg tot € 75 korting + gratis extras voor 2 maanden

Gluten

•Tarwe

•Melk (inclusief lactose)

1 uur

35 minuten

2 stuk(s)

Kipdrumsticks met baharat-marinade

1 stuk(s)

Rundermerguezworstje

()

½ stuk(s)

1 stuk(s)

Knoflookteen

½ stuk(s)

Wortel

Tomatenpuree

¼ zakje(s)

Ras el hanout

75 gram

Volkoren couscous

( )

5 gram

Verse bladpeterselie

()

¼ pak(ken)

Kikkererwten

10 gram

Rozijnen

()

7.5 gram

Harissa

½ stuk(s)

Pastinaak

25 gram

Witte kaas

()

½ el

[Plantaardige] boter

½ el

Olijfolie

¼ stuk(s)

Zoutarm groentebouillonblokje

175 ml

Zoutarme paddenstoelen- of groentebouillon

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)4397 kJ

Energie (kcal)1051 kcal

Vetten43.7 g

waarvan verzadigd18.9 g

Koolhydraten86.5 g

waarvan suikers28 g

Vezels23.8 g

Eiwitten67.6 g

Zout4.6 g

Trans Fat0.2 g

Potassium662.8 mg

Calcium75 mg

Iron0.9 mg

•Grote pan

•Deksel

•Koekenpan met deksel

•Saladekom

•Kleine kom

Koninklijke couscous kip & merguez

gegarneerd met kikkererwten & knolraap

Preisoep met zalm en kamutbroodje

Kipcordonbleu met rösti-ovenschotel

Parelcouscoussalade met gegrilde halloumi

Parelcouscoussalade met knapperige pecannoten

Pastasalade met semi-zongedroogde gele tomaten en buffelmozzarella

Rösti-ovenschotel met champignoncordonbleu

Romige orzo met savooiekool, grana padano en pijnboompitten

Bulgur met kruidige kipworstjes en pompoen

Groene linzen met spinazie, bataat, feta en amandelen

Indiase visstoof met verse koriander

Rijst met honingpinda’s, spiegelei en zoetzure komkommer

Sugarsnaps met kipfilet en geroosterde sesamzaad uit de wok

Salade van gegrilde courgette, geitenkaas en peer met kikkererwten

Spaghetti bolognese met linzen, cherrytomaten en feta

Wijtingfilet met tomatentapenade, ratatouille en baguette

Kipgehakt met groenten, Thaise basilicum en gadogado-saus

Paddenstoelenrisotto van orzo met knapperige walnoten

Farfalle met warmgerookte Schotse zalm en grana padano

Hamburgertjes met gebakken rosevalaardappelen en tomatensalade

Kruidige pompoensoep met grana padano en pompoenpitbrood

Varkenshaas met kalfsjus en aardappelgratin

Romige visstoof met witte wijn en kervel

Kipfilet in champignonroomsaus

Visgratin van kabeljauw, koolvis, zalm en garnalen

Flammkuchen met fourme d'Ambert, peer en spek

Varkenshaas in ontbijtspek met champignonroomsaus

Frisse krieltjessalade met tonijn en kappertjes

Luxe caesarsalade met kip en spek

Gebakken zalmfilet met zeekraal

Pastei van kalfsstoof

Romige spaghetti met kip

Romige orzo met witloof

Krokante zeebaars op z'n Mexicaans

Kabeljauw met pastinaak in roomsaus

Snelle spaghetti met citroen-knoflookgarnalen

Orzo à la Fata Morgana

Pastei van kalfsstoof met rode wijn en champignons

Romige tomatensoep | alleen opwarmen

Pikante harissakip met noedels

Taco familie-avond: fusion taco's met rundergehakt, limoen en gember

Garnalenbowl met pikante jalapeñocrème

Kipburger op z'n Mexicaans

Risotto met truffelolie, burrata en pijnboompitten

Steak crostini met Parmigiano Reggiano en citroen

Bbq-garnalencocktail met mangosalsa en guacamole

Preivelouté met spek en cheesy croutons

Romige preigratin met aardappelpuree

Bulgurbowl met kipgehaktballetjes en Afrikaanse kruiden

Cheesy cottage pie

Zoet-pikante plantaardige fish sticks met venkelkoolsla

Gepaneerde zalmfilet met rozemarijnpuree

Chocolade moelleux met mascarpone | klaar om te bakken

Tortellonisoep met spinazie op z'n Italiaans

Veggie picadillo met linzen en witte kaas

Risotto caprese

Salade à la Caesar met knapperige kikkererwten

Heekfilet met spekreepjes en gekaramelliseerde ui