Panko heeft een grovere korrel dan gewoon paneermeel en geeft hierdoor een extra knapperig korstje aan de witte kaas.
Raadpleeg altijd het productetiket voor de meest accurate informatie over ingrediënten en allergenen.
100 gram
Witte kaas
(Bevat Melk (inclusief lactose))
15 gram
Panko paneermeel
(Bevat Tarwe)
200 gram
Krieltjes
1 stuk(s)
Rode puntpaprika
½ zakje(s)
Gedroogde rozemarijn
1 stuk(s)
Knoflookteen
½ stuk(s)
Tomaat
40 gram
Pikante uienchutney
½ stuk(s)
Ui
30 gram
Veldsla
½ el
[Plantaardige] boter
1 el
Olijfolie
2 el
Bloem
½ el
Honing
½ el
Extra vierge olijfolie
½ el
Wittewijnazijn
Tip: Deze maaltijd is calorierijk. Let jij op je calorie-inname? Gebruik dan 1/4 el roomboter per persoon om de ui in te bakken.
Tip: Rode puntpaprika zit bomvol vitamine C. Wist je dat dit de opname van ijzer stimuleert?